5月12日消息，电饭都忽很多家庭都有这样的煲保习惯，煮好的温别剩饭剩菜直接放在电饭煲里一直保温，留着下顿甚至隔天再吃，时多视殊不知这个日常习惯暗藏不小的家庭健康隐患。

电饭煲保温温度大多维持在60到70度，电饭都忽但饭菜没法受热均匀，煲保上层接触空气的温别部分温度很容易降下来，刚好落入细菌快速滋生的时多视温度区间。

常温到60度之间，家庭是电饭都忽细菌繁殖最快的范围，要是煲保饭菜被吃过、餐具沾过口水，温别细菌就会大量滋生，时多视很容易引发肠胃不适。家庭

而且电饭煲并不是完全密闭的，顶部留有气孔，再加上还有不少耐热细菌能在保温环境里存活，长时间存放还会产生有害物质，根本不能当成保鲜容器用。

按照安全饮食的常识，饭菜煮熟后保温存放，最好不要超过四个小时。吃不完的米饭，尽量在两小时内放进冰箱冷藏，再次食用的时候一定要彻底加热熟透。

另外，电饭煲日常清洁也不能偷懒，有三个地方最容易藏污纳垢。

-排气孔容易积攒食物碎屑，要拆下来擦洗晾干；

-锅盖密封胶圈容易卡住饭渣汤水，拆下来用温水浸泡清洗就行；

-底部电热盘掉落的饭粒和米汤会结成污垢，影响使用还存在安全隐患，断电后用毛刷清理，切记不能用水直接浸泡。